Mi historia

Yolanda
Cordero

No tienes que dejar de sentir para empezar a sanar.

Estudié psicología por una razón muy personal.

Desde muy niña viví una ausencia y un dolor que marcaron gran parte de mi infancia: crecí buscando la validación y la atención que en ese momento no tuve, dentro de normas muy rígidas y un ambiente que no siempre fue seguro. Aprendí a ser "la fuerte" a mi manera, buscando cómo fuera sentirme querida y validada.

Tardé años en entender que sobrevivir no era lo mismo que vivir.

Ese entendimiento fue el verdadero inicio de mi propio proceso de sanar, y es también el origen real de todo lo que hoy hago.
Desde entonces, mi trabajo ha sido acompañar a otras personas a hacer ese mismo camino: entender lo que sienten, soltar lo que quedó pendiente, y aprender a estar en calma consigo mismas.

Enfoque

Para mí, mi trabajo no es que entiendas lo que te pasa desde la cabeza; es que lo sientas, lo vivas en el cuerpo y en la calma, y desde ahí empiece el cambio real. Trabajo con un modelo integrativo (Somatico- Emdr- IFS- Narrativa- Minfullness- TCC)

Valores y propósito

Creo que no puedo enseñarte a cuidarte si yo misma no lo hago. Por eso cuido mi calma, mi energía y mis hábitos. Mi propósito es que, en consulta, sientas que no estás solo, que lo que te pasa tiene explicación y que sanar es posible, especialmente cuando lo hacemos acompañados.

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No tienes que dejar de sentir para empezar a sanar.

Estudié psicología por una razón muy personal.

Tardé años en entender que sobrevivir no era lo mismo que vivir.

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Creo que no puedo enseñarte a cuidarte si yo misma no lo hago. Por eso cuido mi calma, mi energía y mis hábitos. Mi propósito es que, en consulta, sientas que no estás solo, que lo que te pasa tiene explicación y que sanar es posible, especialmente cuando lo hacemos acompañados.

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Creo que no puedo enseñarte a cuidarte si yo misma no lo hago. Por eso cuido mi calma, mi energía y mis hábitos. Mi propósito es que, en consulta, sientas que no estás solo, que lo que te pasa tiene explicación y que sanar es posible, especialmente cuando lo hacemos acompañados.

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